23 sep

5 gode råd for en god holdning!

Holdningen dine sier mye om hvem du er som person. I forrige blogginnlegg skrev jeg om en dame som ga meg bakoversveis med sine holdninger. Denne gangen vil jeg fokusere på gode råd på veien mot gode holdninger.

Her kommer de:

Ha god kontakt med følelsene dine
Følelsene styrer oss i det meste. Også holdninger påvirkes av følelser. Sørg for at du har folk rundt deg som gir deg gode følelser og ikke mennesker som kun peker på begrensninger. Ha en plan for de dagene du ikke føler deg helt på topp og begrens omfanget av selvdestruktiv tankesett av typen ”Jeg klarer ikke dette.”  og ” Jeg kan ikke nok om dette.”
Vær takknemlig for de gode tingene i livet ditt!

Respekter andres oppfattelse av verden!
Med andres modell av verden menes de tanker, erfaringer, omgivelser som påverker hver enkelt. Vi har ikke vokst opp med de samme forutsetningene. Bli flinkere til å bruke nysgjerrigheten med hensyn til andres tanker og ideer. Hvorfor tenker han/hun slik? Hvorfor opptrer vedkommende på den måten? Ved å stille med et mer nysgjerrig sinn, vil du oppleve at andre også ser på deg på en mer positiv måte.

Kraften i å se muligheter
Vis at du prøver så godt du kan, ut fra de forutsetninger du har. Et godt råd i så måte kan være å velge å se muligheter i stedet for å fokusere på begrensninger. Ikke ta bekymringer på forhånd!

Prøv igjen og igjen
Bak de fleste som lykkes med noe, ligger det utallige ganger med forsøk som har gått galt. Forskjellen mellom de som lykkes og ikke lykkes ligger ofte her. De som lykkes tar lærdom av hvorfor det gikk galt og går videre i prosessen mot målet. Ta lærdom av de feilene du gjør. På den måten kan du lære deg å se på disse hendelsene som viktig kunnskap i stedet for nederlag. Det er en mye mer positiv måte å angripe en negativ hendelse på. Kanskje var det nyttig at du gjorde nettopp denne erfaringen? Hva lærte du som du kan ta med deg videre?

Vær vennlig mot andre
Ingen vil omgås uvennlige personer. Vennlighet i seg selv smitter over på andre mennesker. Et enkelt ”takk” kan spille en stor forskjell! ”Takk for at du tok deg tid til å sende meg informasjonen”. Kort, enkelt og vennlig.
Aldri undervurder kraften i et ”takk”.